バーピー再開しています。
やっぱり続けて行かなければなりません。
楽しく!をモットーに頑張ります。
仕事が終わり
すぐにバーピー
本当はランをしたかったけど・・・
腕立て有りとなしを交互で8セット
良い感じの負荷がきています。
バーピー再開しています。
やっぱり続けて行かなければなりません。
楽しく!をモットーに頑張ります。
仕事が終わり
すぐにバーピー
本当はランをしたかったけど・・・
腕立て有りとなしを交互で8セット
良い感じの負荷がきています。
酒と登山を愛するモンタナ君です。
陸上競技・海外在住などの経験を得て現在は一応自営業に携わっています。
初めて山スキーをした時の感動は忘れられません。
アルコールで記憶が消える前に、山スキーに行かなければ!!!
読書も好きなので、オススメ本教えて下さい^^