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JHONNY HIROYA

JHONNY HIROYA

【日曜は雨】 バーピーチャレンジ 40日目

今週日曜日は天気が全国的に悪い。
登山には向いているとは言えない。
本当は山スキーに行きたい所であるが、ギリギリまで天気と相談して決めるしかない。

これからどんどん雪がなくなってスキーができる場所も限られていく。
人生は一回しかないのでやりたい事や見たい景色を優先して生きていく。

今日は仕事で非常に疲れたがなんとか気合でラン
身体が走る身体になってきたのか走っていても楽〜
サクッと10km走る 5分を切って走れたのでラッキー♫

その後バーピー!!
久しぶりに動けなくなる・・・
本当にバーピーってのは恐ろしいトレーニングである。
慣れる事が出来ない。 いつでも鬼キツイ
続けていれば目に見える効果が出てくるはず!これからも続けよう

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