三日坊主までにあと１日！笑
とりあえず今日もバーピートレーニングをこなしました。
一ヶ月継続チャレンジしていますので、是非前回の記事をご覧下さい。
モンタナ君の 登山入門
今日は降雪があり、ロード走るのは寒すぎるので、トンネルに移動。
多くのランナーが走っていました。
昨今のマラソンブームで本当に気合いが入っているランナーが多い！！
片道約1.2kmなので、３往復を走りました。
いくら雪が降っていようが、トンネル内は快適です。
ただ１つだけ難点があります！！
それは・・・地面が硬いんです。
コンクリなので非常に硬く、足への負担が大きいので、怪我には気をつけて頂きたい。
走っていると対面より、猛スピードで走るランナーを発見！！
「いやいや・・・速すぎでしょ汗」と思っていたら
なんと石川県記録保持者の開上知弘選手（金沢市役所アスリートクラブ、同市）。
2019年の金沢マラソンでも県勢１位で総合３位の好記録。
以前から彼とは交流があったので、お話させて頂いた。
普段からストイックに練習しているようで、筆者も見習って練習せねば！
ランニングが終わると、自宅に帰り早速アプリを起動。
残酷ながらもスタート音が鳴り響く。
アプリに支配されている人類を代表するように、アラーム音を皮切りにジャンプ！
地獄のバーピーが今日も始まる。
３セット目で身体が暑くなってきて、心拍数もかなり上がってきている。
４セット目では嗚咽が激しい。
相変わらず辛すぎるトレーニングである。
正直後半４セットはグダグダになっており、しっかりしたフォームでトレーニング出来ていなかった。
毎日続ければ、形になっていくはずなので、しっかり続けて行こう！！
応援よろしくお願いします。
とりあえず今日の写真 果たして最後の写真とはどれほど違うのだろうか
体重も明日から図らなければ
